入れ歯で食べる方法は？

たぶんあなたはGG＃39を知らないでしょう;新しい義歯の使い方や食事の最初にそれを適応させる方法を知らないでしょう。 しかし、GG＃39をしないでください;心配しないでください！ 入れ歯をつけたまま、もっと簡単に楽しく食べるためのコツをいくつかご紹介します。

1. 少量の食品を細かく切ることから始めます。

2. 食べ物の半分を口の左奥で噛み、残りの半分を右奥で噛みます。 これはあなたの入れ歯への圧力を均等にします。

3. やわらかい食べ物から始めましょう。 いくつかの良い例は、卵、魚、ひき肉、調理された野菜、そしてプリンです。 自信がついたら、ステーキやセロリなどの歯ごたえのある食べ物を食べてみてください。